灌篮之木暮 第五章 保温杯里泡枸杞

翌日清晨，木暮特地起了一个大早，打算外出晨跑。

他放轻了脚步，生怕打扰到还在沉睡中的家人。

刚一踏出门外，木暮忍不住眺望远方。

远方的山峦被薄雾环绕，宛如一幅淡雅的水墨画。

沿着熟悉的小径，他开始缓步慢跑。

他的步伐并不急促，但节奏感很强，每一步都迈得坚定有力。

随着时间的推移，太阳缓缓升起，金色的阳光开始洒落大地。

等木暮回到家的时候，时间已经来到了上午七点。

此时，父母已经外出上班。

不过，母亲已经为他准备好了早餐，怕凉还贴心盖上了盘子。

一旁，还有一个便当盒。

和以往不同，早餐和便当的分量多了很多。

很明显，这是母亲怕他饿着，特地为他多做了一些。

饭后，木暮离开家，直奔一处偏僻的篮球场。

篮球场年久失修，篮球架锈迹斑斑，有一边的篮筐还明显歪了。

因为请了病假的缘故，上学期间他最好不要出现在学校，否则遇到老师、同学不好解释。

只有放学后，他才能去湘北篮球馆训练。

和室外篮球场相比，湘北篮球馆的条件明显更好。

第一时间，木暮开始练习运球基本功，不断重复着单手运球、双手交替运球乃至闭眼运球。

想要成为一名优秀的球员，基础非常重要。

看似无趣的基础训练，正是通往成功的必经之路。

不久后，木暮的运球节奏发生了变化。

这是他唯一的技能——交叉步！

交叉步需要上下肢、腰和髋协调配合，使身体左右移动保持流畅与协调，保持平衡以防被抢断。

因此，交叉步对身体协调性和平衡性要求较高。

【交叉步：熟练度 1！】

在完成一次交叉步练习时，木暮发现多了一条提示。

此外，他发现自己的控球、速度和体能这三方面的进度条也均有上涨。

其中，又以控球的涨幅最大。

木暮心里一动，训练交叉步似乎更有效率。

可能是太过急躁，想要急于求成，木暮明显加快了交叉步的速度。

这导致他的节奏出现了问题，远不如之前流畅且富有变化，关键交叉步熟练度并没有像之前那样获得提升。

“看来想要获得熟练度，每一个动作必须连贯才行！”

经过了一番总结，木暮放弃了走捷径的想法，开始耐心地训练交叉步。

时间缓缓流逝，他的交叉步变得越发娴熟。

尚未等交叉步晋级，他的控球进度条反倒是率先获得了提升。

【控球：60—61】

在控球提升后，木暮发现自己的双手微微发麻。

等到恢复正常，他发现自己的球感获得了一定的提升。

虽然幅度不大，但确实有效。

木暮的精神为之一振，在喘了几口粗气后。继续训练交叉步。

很快，交叉步终于晋级。

【交叉步：LV1→LV2】

【控球：61—62】

【速度：58—59】

交叉步之所以这么快升级，主要和其等级太低有关。

当然，也和木暮将全部精力投入到交叉步有关。

如果他将精力分散到其他地方，交叉步的增长速度势必会大幅减缓。

最后，努力必有收获面板最恐怖的地方在于——没有瓶颈！

只要进度条/熟练度达标，就会顺其自然地突破到下一阶段，不再受天赋限制。

令木暮意外的是，交叉步升级后，他的控球和速度也都得到了提升。

这简直是意外之喜！

木暮涌起一股难以抑制的激动，他似乎找到了变强的捷径。

“看来有必要学习到更多的技巧才行！”

木暮心里有了想法，只要掌握更多的技能，他就可以通过提高技能等级，就能迅速变强。

至于能否学会，他并不担心。

努力必有收获面板拥有学习机制，只要对方愿意教导，他就可以迅速掌握该技能。

问题来了，湘北球员大多实力孱弱，恐怕只有三井、赤木乃至池田悠舫才有可能拥有技能。

突然，一道身影在他的脑海中乍现，不出意外的话，那个人必定拥有技能，很可能还不止一个。

“也不知道安西教练今天会不会来篮球馆？”

安西教练到底是前国手，更是教导知名大学多年，肯定掌握着技能，也是他心目中的最佳人选。

不过，湘北高中的社团活动是在下午放学后进行，即下午3点——5点。

现在还是上午，离社团活动开启还有好几个小时。

在稍作休息后，木暮继续训练交叉步。

在交叉步提升到LV2后，想要再次升级，需要200熟练度。

“大概四个小时就能升级！”

想要在短时间内提高交叉步的等级，他需要付出更多的精力和时间才行。

等交叉步达到一定阶段，就能成为他在进攻端最锋利的一柄利器。

在交叉步达到LV2后，木暮发现他的交叉步有了显著的提升，尤其是在动作的衔接和连贯性上。

这是身体与技巧的结合，每一个动作的转换都变得更加流畅，仿佛交叉步已经成为了他身体的一部分。

随着交叉步的速率变快，失误率又有了明显的降低，熟练度的获得自然而然得到了提升。

【交叉步：熟练度 1！】

木暮不断调整着速率，力求找到更好的平衡点，争取效率最大化。

在经过数次试验后，交叉步的速率总算稳定了下来。

从现在的进度来看，原本预计四个小时才能升级的交叉步，现在只需要三个小时。

木暮沉浸在篮球带给他的快乐之中，浑然不觉时间的流逝。

汗水不断顺着脸颊滑落，浸湿了他的衣衫，留下一个个斑驳的印记。

期间，木暮中断了数次，恢复体力并补充流失的水分。

为了补充水分，他专门带了一个大保温杯，里面还泡着十几颗枸杞。

他在努力提升自己的同时，还想兼顾养生，提高自己的篮球生涯。

等到两个半小时过后，木暮终于停了下来，他大口喘着粗气，脸上流露出老农丰收后的喜悦笑容。