首页 排行 分类 完本 书单 专题 用户中心 原创专区
乐秀窝 > 其他 > 重生后,同学妈妈每天都在扮乖 > 第十章:指导樊阿姨练臀

重生后,同学妈妈每天都在扮乖 第十章:指导樊阿姨练臀

作者:芹黄鱼丝 分类:其他 更新时间:2024-10-04 07:23:00 来源:882

樊叶楠只觉得骨头都被韩嘉按酥了,勉强站起来后,竟然发现腰部不疼了。

“小韩,你好厉害啊。”

“我厉害的地方还多着呢。”

韩嘉似笑非笑地说了一句,目光又落在了樊叶楠的tun部上。

“樊阿姨,其实你身材很棒,就是臀部扁平一些,亚洲女性多数都这样,要是臀部线条练好了,那就太造福你未来的男朋友了。”

樊叶楠只觉得刚刚发烫的脸颊,又有些热。

一个异性正儿八经地在家观察自己的屁股,要是让别人看到了,不得羞死啊。

幸好今早女儿出去玩了,不会看到这一幕。

“要是练好了,臀部会不会太大啊?”

樊叶楠好奇道。

“练好了穿牛仔裤会很性感的。”

韩嘉漫不经心地瞅着樊叶楠的tun部。

虽然有点小,但形状还挺好看的。

真不敢想,要是在这小翘臀上扇一巴掌,会是啥感觉。

想归想,该干的正事还是得干,要不自己得被樊阿姨当成痴汉了,韩嘉环顾四周:“樊阿姨,你想练臀的话,可以利用这台史密斯机。”

看着这台崭新的史密斯机,韩嘉笑道:“你还没用过吧?”

樊叶楠点点头。

“这台机器朋友送的,私教说不适合新手。”

“也不一定,利用好的话,全身都能锻炼。”

韩嘉趴在史密斯机上,在杆子上挂了个10公斤的杠铃片,给樊叶楠讲解道:

“练臀的话,先趴下,脚像我一样放在杆上,前后位置可以根据你的身高来调整,脚尽可能地并拢一点,宽也没关系但不要太宽,杆可以卡在你足弓的位置,用脚后跟去发力。”

“吐气,1,向下落的时候你可以慢一点,收住,2,3……”

韩嘉亲身示范,加上比私教还要清晰的讲解,樊叶楠一下子就懂了动作要点。

随着韩嘉的动作,樊叶楠也注意到了他紧实的肌肉。

双开门冰箱一样的宽肩,公狗腰,蜜桃臀,运动的时候手臂上的青筋若隐若现,古铜色的肌肉,充满了男性荷尔蒙的气息,简直太撩人了!

以前自己怎么没注意到,小韩的身材这么顶呢?

不知不觉,樊叶楠的目光似乎黏在韩嘉身上了。

做了几个之后,韩嘉从史密斯机上走下来。

之所以选择这个机器,因为他想看看樊阿姨在自己面前趴着,会是什么样子。

“空杆的话太轻了,先给你来个5kg的吧。”

韩嘉帮樊叶楠换上杠铃片。

樊叶楠嘴唇动了动,欲言又止。

自己身上的瑜伽裤本来就紧,有些不舒服,好想换条裤子啊。

但看到韩嘉已经准备好了,她也没好意思说什么。

樊叶楠按照韩嘉的要求,紧紧贴在了史密斯机上,找好脚的位置后,就开始了运动。

韩嘉则蹲在樊叶楠一旁。

“不要用爆发力,全程发力,上半身放松一点,1……”

“好,吐气。”

看到樊叶楠正确的姿势,韩嘉犹豫了一下,把食指和中指按在了。

好爽滑!

这弹性,不是未经人事的小女生能比得了的。

一股舒服的感觉流遍全身,自己和一个40岁的熟女,单独待在私人健身房里,这个内个,想想肾上腺素都得飙升。

感受到韩嘉的手指,樊叶楠瞬间就慌了。

这孩子怎么敢……

虽然樊叶楠很想叫停,可她回想起来,当初自己找的那个女私教也是这样检查自己tun部发力的。

“小韩,能不能不按啊?我好痒。”

樊叶楠刚斟酌好语言,韩嘉的手指就离开了自己,轻轻的,似乎从没驻足过。

她动动嘴唇,都不知道该说什么了。

此时,韩嘉踱步来到正前方。

“很好,感受你足弓后面,开始偏脚后跟的地方发力,好……”

他一边认真地指挥着,一边享受着绝美的风景。

由于樊叶楠此时的重心都在脚上,她根本没注意到,趴着的自己露出了大片风景。

这桌子真白!

这椅子太大!

带劲!

没想到,樊阿姨这小身板,竟有如此逆天天赋。

看这完美的形状,至少有36D啊。

人比人气死人,有些女人天生就天赋异禀,羡慕不来。

韩嘉想着,要是再大一点,E或F了,樊阿姨肯定会很累的。

随着樊叶楠一次次的动作,前方的风景也在不断变化,韩嘉不由得感叹着,这次真没白来。

“樊阿姨,你做得很棒,再挑战一下哈。”

眼看樊叶楠运动得越来越轻松,韩嘉给她换上了10kg的杠铃片。

此时,樊叶楠只觉得小腿跟灌了铅似的,臀部越来越紧。

为了分散注意力,她只能一边运动,一边跟韩嘉说话。

“小韩,你妈妈是做什么的啊?”

韩嘉站在樊叶楠身后,从这个角度看过去,樊阿姨的臀型显得更加饱满了,似乎要把瑜伽裤chengpo。

绝了。

“她开了个麻辣烫小店维持生计。”

身为长辈,自己一定要给韩嘉做个榜样,不能累了就放弃。

樊叶楠一边艰难的支撑着,一边想着,怪不得韩嘉喜欢熟女,估计跟他的单亲家庭有关系。

自己不如趁这个时机引导引导,让韩嘉往正路上走。

“你妈真不容易,又要工作又要照顾你。”

韩嘉点点头。

“也许你跟阿姨在一起有安全感,但这并不是爱情。”

樊叶楠此时已经汗流浃背,豆大的汗珠从光洁的额头落下来,因为太累,整个人都气喘吁吁,说话间掺杂的喘息声,让人浮想联翩。

“樊阿姨,”韩嘉靠近了樊叶楠,目光深情,“我喜欢你可不是因为狗屁的恋母情结,你不用拐弯抹角教育我了。”

“啊,是嘛。”

樊叶楠突然涨红了脸。

她的瑜伽裤似乎要开线了!

樊叶楠慌忙从史密斯机上下来,遮遮掩掩的,脸红得不行。

“内个,出汗太多了,我先去换身衣服。”

韩嘉有些哭笑不得。

樊叶楠夺门而出,一路跑到自己的卧室里,关上房门,脸上羞愧难当。

该死,以后再也不买小一号的瑜伽裤了!

当初逛商场时,是女儿撺掇自己买小一号的瑜伽裤的,说是能督促自己保持苗条,没想到,在自己欣赏的男孩面前出了洋相。

刚才,小韩应该没看到吧?

想到这里,樊叶楠更不安了。

与此同时,韩嘉的脑海中一直回味着刚才那一幕。

樊阿姨,想不到教养良好的您,私下反差这么大。

刚才的风景,真让人血脉喷张啊。

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 章节列表 下一章 > 错误举报