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NBA金刚狼 第12章 增重?NO

作者:东王一 分类:其他 更新时间:2024-09-02 11:50:15 来源:882

12月13号,早上八点半,夏宋和贺中秋来到了训练基地。

“嘿,先生,你是来自华夏的贺吗?”

基地外面有一些媒体记者,看到二人过来,立即围了上来。

“是的,他是贺中秋,我们来自华夏,我是他的经纪人夏宋。”夏宋说道。

有记者马上问道“贺,听说你在训练赛中扣碎了篮板,这是真的吗?”

“这是真的,那么多人在现场,没办法骗人的。”夏宋代为回答道。

又有记者问道“贺,你是落选秀,而且是一个业余球员,除了那个扣篮,你在训练赛中的表现其实很差,但却拿到了首轮秀合同,你认为自己值得这份合同吗?”

夏宋翻译了一下,贺中秋说道“值不值的,我说了也不算,反正合同已经签了,我会努力训练,努力打球的,不会白瞎尼克斯这份钱。”

夏宋点点头,将贺中秋的基本意思都翻译了出来,他认为这个回答没什么问题。

“贺,听说你的最大卧推达到了200公斤,你看上去并不强壮,这是真的吗?”下个记者问道。

“当然是真的,当时有至少二十多人在场,你们可以采访其他人。”夏宋代表贺中秋回道。

“贺,目前球队没有好的中锋,你对首发位置有期待吗?”又有一个记者问道。

“他问你想打首发吗?”夏宋说道。

“这不废话吗?当然想。”贺中秋毫不犹豫地道。

夏宋翻译道“他说不想打首发的球员不是好球员。”

第一次接受记者采访,贺中秋还感觉挺新鲜的,毕竟他去年演了一个男四号,也没有混上一次单独采访。

在大门外面应付了五六分钟,几个记者才散去。

……

二人来到训练场,球队的首席训练师霍姆·莱斯特正等着他,见面之后对贺中秋说道

“贺,你的篮下进攻最强,经过考虑,球队希望你能增重到130公斤,甚至140公斤,吨位增加,有利于增加你在低位的竞争力,你自己的意思呢?”

“增重?”

贺中秋不太想增重,他的力量和爆发力更多的来源于筋骨筋膜之力,他的筋骨筋膜远比世界上所有的运动员都要发达得多,不容易受伤,肌肉太多对他反而是一种负担。

如果他的鹰爪功铁布衫能晋级圆满,他的筋骨气血会进一步增加,力量和爆发力也会进一步增加。

而且他打算加强形意拳的练习,形意拳的境界上去了,他的柔韧性敏捷速度这些素质还会提升,到时候他的爆发力会更强。

如果现在进行增重,对他并没有什么意思,那是增加他的身体负担,柔韧敏捷速度这些素质反而会因此降低。

但是他刚到nba,如果不听教练组的安排,会不会让他们感觉自己不听招呼?

看出贺中秋的犹豫,莱斯特问道“贺,你是怎么考虑的?你可以表达自己的想法,我们不一定听你的,球队必须根据自己的阵容设想而对球员有所要求,但会慎重考虑你的想法。”

贺中秋觉得还是要坚持自己,毕竟他是有系统的人,命运眷顾的人,而且现在他的力量已经很强了,铁布衫又可以最大的防止受伤,没什么增重的必要性。

他对夏宋说道“夏哥,你告诉他,我不想增重,那会降低我的灵敏速度弹跳和活动范围等等。

我要保持现在的柔韧平衡敏捷弹跳与速度,希望做一个灵活、活动范围更大的内线球员。”

夏宋如实进行了翻译,霍姆·莱斯特并没有生气,而是开始考虑贺中秋的意思。

考虑了几分钟之后,他点头道“你的想法和我们的不同,教练组的想法是将考虑发挥你的力量和篮下进攻最强的优势,增重之后力量吨位进一步增加,将你打造成第二个奥尼尔。

现在奥尼尔已经快老了,再过几年,等你成长起来,你完全有机会成为下一个奥尼尔。”

夏宋一边翻译,莱斯特一边继续说道“但根据你刚才说的,你是希望成为像尤因、大卫罗宾逊和奥拉朱旺那样运动能力超强的中锋吗?”

贺中秋是知道四大超级中锋的,他没有点头,但也没有摇头,而是自我分析道

“莱斯特先生,通过训练,我的近投与中投能力一定会得到改善的,并非只能生存在篮下。

对于以后的考虑,我希望自己的定位不是固定的五号位,四号位我以后应该是可以打的。”

“贺,你可以叫我霍姆。”

夏宋翻译之后,霍姆莱斯特想了足足几分钟,然后说道“球队是希望你打五号位的,这一点不能变,球队缺的是中锋,否则雷登先生不会签下你,这一点希望你能明白。”

“明白。”贺中秋道。

莱斯特补充道“当然,有的时候中锋和大前锋的位置其实是模糊的,比如马刺的蒂姆邓肯。

他名义上打四号位,但因为大卫罗宾逊老了,所以更多的时候承担的是五号位的职责。”

贺中秋点了点头,莱斯特继续说道“想成为奥尼尔那样的大怪物确实不容易,他在那么大的吨位下,还能保持超强的爆发力与灵活,不是一般人能做到的。

尼克斯目前并没有什么竞争力,上赛季都没有进入季后赛,和湖人没有竞争性,也不是急需你进行增重,去和奥尼尔对抗。

而你现在的力量,除了奥尼尔之外,也就只有活塞的本·华莱士等少数几个人和你相当,增重的必要性确实不是太大太急。”

夏宋将这段话翻译之后补充道“奥尼尔是湖人的主力中锋,湖人在前三个赛季已经完成了三连冠王朝,他也是目前联盟的第一中锋,历史上最具统治力的超级中锋。

本·华莱士是活塞队的主力中锋,以防守著称,力量很大,最大卧推205公斤。”

贺中秋点了点头,虽然不是太明白三连冠王朝的伟大,但夏宋特意指出来,三连冠应该是很难的成绩。

霍姆莱斯特继续说道“这样吧,你先把基本功练好,再把内线技术练出来,这是你最大的短板,吨位方面以后看情况再做调整,你的意思呢?”

“。”

……

接下来,霍姆莱斯特带着两个训练师帮助贺中秋练习基本功,以及内线技术的训练。

上午练习体能和基本功,低位背打,勾手,打板,篮下技术,内线的步伐移动等技术。

下午练习防守,篮板球中的卡位,以及熟悉尼克斯的基础战术,包括战术跑位,挡拆掩护,联防战术等等。

一个训练师看着正在努力训练的贺中秋赞叹道“他的接受能力和学习能力、纠错能力真的很强,才一天时间,这些动作就练得有模有样了。”

“也很努力。”另一个训练师说道。

“快速的学习能力能缩短他的成长时间。”

仅仅一天时间,霍姆莱斯特就对贺中秋很满意了。

但他们三人只是不知道,这一切都是因为贺中秋有系统的帮助,系统对他的每一个动作都进行纠正,随着熟练度的积累,他的动作也越来越标准,所以显得他的学习速度很快。

这一天,经过训练师的指点,好多技能都获得了多则上千,小则几百的熟练度。

六点的时候,精疲力尽的贺中秋才结束了今天的训练。

“霍姆,你认为现在的中锋之中,我应该向谁学习技术?”离开之前他认真地问道。

霍姆莱斯特想了想说道“技术方面,你可以学习蒂姆邓肯的打板投篮,学习贾巴尔的天勾,这两种技术可以避过你的投篮手感不足的弱点。

还可以学习奥尼尔的篮下进攻,这可以发挥你现在最大的优势,篮下进攻与力量优势。

防守和篮板方面,你可以向穆托姆博学习,这是一流中锋应该要拥有的技术,而穆托姆博是联盟现役最强的防守型中锋。”

说到这里,他想了想又道“贺,如果你想学习他们的技术,我可以整理出他们的相关比赛录像资料给你。”

“好的。三克油,霍姆。”

贺中秋点点头,和夏宋才离开了训练基地。

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